5 03 2018

Info-Treff am 26. März 2018 : « Sich sicher bewegen – Theorie und praktische Übungen »

Seit Januar 2018 bietet ZithaAktiv in regelmäßigen Abständen Info-Treffs zu verschiedenen spannenden Themen an.  Die Info-Treffs beinhalten Vorträge der Teammitglieder von ZithaAktiv, im Rahmen deren Raum für Diskussionen und Austausch geboten wird.

Die Info-Treffs sind kostenlos.

Der zweite Info-Treff, der am 26. März 2018 von 15:00 – 17:00 Uhr stattfinden wird, befasst sich mit dem Thema:

Sich sicher bewegen –
Theorie und praktische Übungen

Der Info-Nachmittag beschäftigt sich vorwiegend mit dem Thema Sturz: welche Risikofaktoren gibt es, wie kann man einem Sturz vorbeugen, welche Techniken gibt es um vom Boden aufzustehen usw. In dem Zusammenhang wird auch die allgemeine Mobilität thematisiert indem darauf eingegangen wird, was man im Alltag tun kann um möglichst lange beweglich und selbstständig zu bleiben. Alle theoretischen Aspekte werden mit praktischen Alltagsaufgaben illustriert.

Wann ? Montag, 26. März 2018 von 15:00 -17:00

Wo ? ZithaAktiv 13, rue Michel Rodange L-2430 LUXEMBOURG

Anmeldung und Information unter

Tel. : 40144 22 33 oder zithaaktiv@zitha.lu

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